Exploding Head Syndrome er virkeligt

Tech


Exploding Head Syndrome er virkeligt

Exploding Head Syndrome (EHS) er ikke noget, der sker for zombier iThe Walking Dead- Det er et rigtigt fænomen, som kan opleves af en lang række unge.

I en ny undersøgelse udgivet afJournal of Sleep Research, Washington State University psykologiprofessor Brian Sharpless fandt ud af, at 18 procent af de 211 bachelorstuderende i hans prøve havde oplevet EHS, defineret som 'opfattelsen af ​​høje lyde under søvn-vågen- eller vågen-søvn-overgange.'


Med andre ord er EHS den grove auditive ækvivalent til hypnisk ryk (eller ufrivillig ryk), det relativt almindelige fænomen med at føle, at du falder eller snubler, lige når du begynder at falde i søvn. Som en, der lider af EHS, siger til The Daily Beast: 'Det ligner den fornemmelse ... men øh, 'højere?'

EHS er 'relativt harmløs' - mindre end 3 procent af Sharpless' prøve oplevede det som værende en klinisk signifikant årsag til nød eller svækkelse - men det kan bestemt være 'skræmmende' at høre en uforklarlig høj støj midt om natten.

Selvom EHS har været dokumenteret i videnskabelig litteratur siden 1890, er akademisk skrivning om emnet sparsom. En seneste anmeldelse af litteraturen viste kun 76 tilfælde, de fleste kvinder, med en medianalder på 54. Sharpless' undersøgelse tyder på, at fænomenet kan være mere udbredt blandt unge end tidligere antaget.

De grundlæggende årsager til EHS såvel som dens overordnede udbredelse er stadig uklare. Der er nogen indikation at det kan være forbundet med angst, og at det skyldes en afbrydelse i hjernestammens funktion, når man falder i søvn. Men hvis det er så hyppigt, som Sharpless' prøve antyder, anbefaler han, at der udføres yderligere forskning i fænomenet for at hjælpe dem, der synes, det er legitimt foruroligende.


Exploding Head Syndrome er måske ikke så smertefuldt, som det lyder, men det ville være nyttigt at vide mere om de overraskende almindelige – men fuldstændig illusoriske – ting, der går i stykker om natten.

For bedre at forstå dette underudforskede fænomen talte jeg med fire syge af EHS og stillede spørgsmålet: Hvordan føles det at have en eksplosion, der finder sted inde i dit hoved?

EHS-ramte kan høre en række forskellige lyde, der typisk er skarpe, pludselige og intense. Zachary Alexander , 27, har oplevet EHS i 7 år. Han siger, at det lyder som 'et virkelig højt, kort udbrud af ren statisk elektricitet, som når du ved et uheld kortslutter dine hovedtelefoner.'

George Khandaker-Kokoris, 31, har oplevet EHS omkring et dusin gange siden hans tidlige 20'ere. Han beskriver det som 'lyden af ​​en pisk eller et stort fyrværkeri', men bemærker, at andre EHS-ramte, han kender, siger, at det lyder som torden. Megan F. oplever EHS-symptomer hvert par måneder. Hun hører det som 'et pistolskud på nært hold eller en bil, der giver bagslag.' Og Mia M., der har oplevet EHS til og fra i syv år, troede først, at det var 'en smækkende dør.'


Ifølge EHS litteraturgennemgang 22 procent af de rapporterede tilfælde er også ledsaget af følelsen af ​​at se 'lysglimt', og dette forhold viste sig i min egen tilfældige prøve af bekvemmelighed.

Khandaker-Kokoris var den eneste EHS-ramte, der nævnte lysglimt. 'Der er et lysende glimt over mit syn, der kommer på samme tid,' fortæller han. 'Effekten er ret overbevisende som at få et fyrværkeri sat i gang inde i ens kranium, kun uden smerte.'

Han tilføjer: 'Et pludseligt øredøvende brag, et stærkt lysglimt, fornemmelsen af ​​dit kranie, der faktisk vibrerer et øjeblik. Ja, Exploding Head Syndrome er et ret passende navn.'

De auditive hallucinationer kan føles så virkelige, at mange EHS-ramte vågner op og leder efter lydkilden de første flere gange, den opstår. Mia M. fortæller, at hun har tjekket, om hendes børn er faldet ud af sengen efter en EHS-hændelse. 'Jeg troede, at et træ væltede på huset en gang og svor, at jeg faktisk mærkede det,' tilføjer hun. 'Jeg kiggede overalt inde og ude, men der var intet der.'


Og Megan F. siger, at EHS var et særligt foruroligende fænomen for hende at opleve, da hun boede i New York City i kølvandet på 9/11.

Fordi EHS også er relativt ualmindeligt, er de, der lider af det, måske ikke engang klar over dets eksistens, før det begynder at blive et mønster. Mia M. var for eksempel bekymret for, at hun kunne have en hjernesvulst efter hallucinerende lyde om natten flere gange.

Men Google – som generelt sender dem, der prøver det selvdiagnose medicinske tilstande til panik - kan faktisk dæmpe bekymringerne hos EHS-ramte. Både Khandaker-Kokoris og Mia M. rapporterer, at de opdagede EHS på en søgemaskine og følte sig lettet over at vide, at der ikke var noget alvorligt galt med deres hjerner. Mia M. minder yderligere om, at hun engang hjalp en mystificeret supermarkedskasserer og en anden EHS-lidt med at forstå hendes symptomer efter at have gjort sin oplysende Google-opdagelse.

'Jeg sagde til hende: 'Du har - tro det eller ej - Exploding Head Syndrome. Slå det op!''

Når de først indser, at EHS ikke er en grund til bekymring - kun 4 procent af de rapporterede tilfælde i litteraturen er blevet ledsaget af mild smerte - har de lidende en tendens til at tænke på en gener eller en underlighed.

'Når det nu sker, er det bare ubelejligt,' siger Khandaker-Kokoris. 'Det generer mig ikke så meget mere,' tilføjer Megan F..

Og Alexander beskriver det som mere en mærkelig særhed end noget andet: 'Det er ligesom at være i stand til at krølle din tunge - en underlig kendsgerning inden for biologi, der lejlighedsvis skræmmer mig vågen.'